≪ほっと♡スマイル　9月講習会≫

9月は親子ｄｅダンスの講習会をしました。

ＪＤＦのダンスグループより酒井先生に来ていただきました。

最初は音楽に合わせて手遊びです

音楽に合わせて歩くのって楽しいね

腹筋がプルプルします。

背筋が伸びて気持ちいい

音楽に合わせてみんなでするストレッチは、気分があがります

最後は、大人向けにＪポップ音楽にのせて、ママたちにも踊っていただきました

参加して頂いた方からは、『聞いた事のある歌で軽快なダンスができた。』、『家でも子どもと一緒にやってみようと思った。』など感想がきけました。

皆さん音楽のパワーで気分も体もリフレッシュしてもらえたようです

次の講習会もお楽しみに。